Diálogo orante
El diálogo se puede definir como la comunicación verbal o escrita en la que se elabora una conversación entre dos o más personas en la cual se da un intercambio de información. Ahora en referencia al Diálogo Orante, en este caso, es una conversación con tu YO INTERNO, podemos decir directamente que es una conversación que se tiene consigo mismo para cuestionar tu vida interna, es un momento del día de tu existencia en el que te preguntas:
¿Cómo estoy?, ¿Qué siento?, ¿Qué me preocupa?, ¿Qué me alegra?
Es recomendable hacerlo, por lo menos, dos veces al día o las veces que creas necesario, con el fin de tener un contacto con nuestros sentimientos y pensamientos, saber cómo manejarlos y evitar una mala reacción en ese justo momento dado, ya que de no hacerlo, puede hacerte pasar malos tragos que te afectan en un plazo desde corto a largo plazo.
Hay ocasiones en las que no lo hacemos y/o recurrimos porque estamos tan abrumados e impacientes, puesto que tenemos tantas cosas pendientes, siempre corremos de un lado a otro, dándole prioridades a unas cosas que otras igual de suma importancia y no le damos el debido tiempo que necesita de acorde a nuestra mente para tener un momento de paz y digerir todo lo que está pasando en nuestras vidas, está por demás decir que esto es malo simplemente porque nos obligamos a prohibir en expresar el “sentir”, siendo dejado para otra ocasión, la cual creemos no es importante en ese instante y a la larga esto crea una bola de nieve que conforme va avanzado en una forma poco o nula favorabilidad, se va sumando cada vez más y más la misma bola de nieve, que al llegar el momento en la que inevitablemente choca en sí y posteriormente se deshace, no sabemos cómo manejarlo y de vez en cuando involucramos a ciertas personas de nuestro alrededor que no tienen la culpa de lo que nos está pasando, pues es un problema interior que si no se resuelve pronto, puede incluso ser un grave obstáculo en la cotidianidad de nuestra existencia.
Déjame tu opinión aquí abajo, espero que te haya gustado.
