Gozo
Las experiencias de gozo son de las más difíciles de definir, todos a lo largo de nuestra vida hemos tenido diferentes experiencias de gozo y cada una es única, tienen que ver con nuestro equilibrio no solo interno, si no que en todas las maneras posibles.
Es una emoción intensa y placentera, principalmente se divide en dos alegría y gozo.
La alegría es un sentimiento de placer, algo favorable a nosotros esto quiere decir que viene desde algo externo a nosotros, se muestra físicamente con una sonrisa, buen ánimo, bienestar personal y se puede dar cuenta cualquier persona.
La alegría nos la puede dar una acción, una persona o algunas veces hasta alguna cosa, es importante saber que, así como algo / alguien nos la puede dar también nos la pueden quitar ya que son factores exteriores lo que nos brindan este sentimiento.
El gozo que significa “alegría del ánimo” es un sentimiento de complacencia y de armonía lo cual indica que está relacionado con disfrutar y a cualquier cosa que de felicidad, a diferencia de la alegría, el gozo es el resultado de algo interior, algo que si depende de nosotros, que podemos cambiar y ejercer sin la necesidad de los demás, el gozo es una conexión con algo más grande que todo puede ser llamado Dios, energía, Alá, pero siempre es más de lo que podemos entender, tiene que ver con el sentido de vida de cada persona, algo interno que va desde nosotros para los demás y no al revés de los demás para nosotros. Es nuestra forma de estar con nosotros mismos y la paz que sentimos, lo agradecidos que estamos sin importar la situación, no debe de afectar la relación de nosotros hacia nuestras creencias. Cada persona tiene muchas experiencias de gozo y cada quien las vive de manera diferente, estas experiencias son las que nos marcan como persona y nos cambian, nos sensibilizan, también ayudan a que cambiemos nuestra forma de ver las cosas, ser más sencillos y tener una satisfacción con nuestra propia realidad.
Las experiencias de gozo deben de ser las que más recordemos y tengamos presentes en nuestra vida ya que son las que más plenitud nos da.
